Středa, 24 července, 2024
Ostatní

Musí kojení maminku opravdu bolet – rady a tipy

Mivemi eshop pro děti



I když může kojení na začátku způsobovat nějaké nepohodlí, nemělo by být bolestivé. Zde jsou některé rady a tipy, jak minimalizovat nepříjemné pocity při kojení:

Správná poloha a přisátí je základním krokem. Zajistěte si, že vaše dítě je správně přisáté a že máte správnou polohu. Důležité je, aby vaše dítě mělo otevřenou šíji, nos byl na úrovni brady a jeho tělo bylo obráceno směrem k vám. Správné přisátí zajišťuje, že vaše dítě dostává dostatečné množství mléka a minimalizuje bolestivost pro vás.

Experimentujte s různými pozicemi kojení, abyste našli tu nejpohodlnější pro vás a vaše dítě. Mnoho žen preferuje polohu, ve které jsou opěradla a polštáře umístěny pod paže a dítě je drženo v úrovni prsu.



Před kojením si můžete zahřát bradavky teplou sprchou nebo mokrým ručníkem, což může pomoci zmírnit nepohodlí a usnadnit přisátí. Lanolínový krém může také pomoci zmírnit suchost a podráždění bradavek. Je důležité používat čistý lanolínový krém bez parfémů nebo přísad, které by mohly dráždit dítě.

Pokud máte trvalé potíže s bolestí během kojení, je vhodné konzultovat s odborníkem na kojení, jako je poradkyně pro kojení nebo laktační poradkyně. Tyto odborníky mohou poskytnout cenné rady a podporu při řešení problémů spojených s kojením.

Být uvolněná a relaxovaná může také pomoci minimalizovat nepohodlí během kojení. Zkuste si vyhradit čas pro odpočinek a relaxaci před a během kojení. Pamatujte, že každá maminka a každé dítě jsou jedinečné, a co funguje pro jednu ženu, nemusí fungovat pro druhou. Je důležité experimentovat s různými metodami a najít ty, které vám nejlépe vyhovují.



Prohlédněte si veškeré naše rubriky:

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *